Tájékoztatás – hőségriasztás

Tájékoztatjuk a Tisztelt lakosságot, hogy a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzési adatait figyelembe véve az Országos Tisztifőorvos az ország egész területére hőségriasztás meghosszabbítását rendelte el és III. fokúra emelte
2024. augusztus 14-én (szerda) 00.00 órától kezdődően
2024. augusztus 18-án (vasárnap) 24.00 óráig.

Fontos tanácsok hőség idejére:

• A nagy melegben sok folyadék fogyasztása ajánlott a kiszáradás megelőzése érdekében.
• 11.00-15.00 óra között semmiképpen nem ajánlott a tűző napon tartózkodni. A leégés elleni védelem megfelelő öltözködéssel és napvédő készítmények alkalmazásával érhető el. A legmelegebb órákban javasolt árnyékban tartózkodni. A szabadban végzett sportolást is korlátozzuk a reggeli vagy kora esti órákra!
• Még néhány percre se hagyja felügyelet nélkül gyermekét, továbbá a házi kisállatokat a parkoló autóban.
• Napközben a magas hőmérséklet miatt az ablakok zárva tartandóak. Függöny vagy egyéb sötétítő használata csökkenti a lakásbelső helyiségeinek túlzott felmelegedését. Lehetőleg éjszaka szellőztessen.

A nagy hőség megterheli az egészséges szervezetet is, de különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, a várandósok, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők. Nem árt, ha a hőség idején kicsit jobban odafigyelünk a családtagjainkra. Zuhanyozzanak naponta többször is langyos vízzel, nagyon fontos a szervezet túlmelegedésének megelőzése.
Kérjük, figyeljenek egymásra, kiemelkedően a környezetükben élő idős emberekre!